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Autore: LUNARDON DOTT. ANTONIO 04 dic, 2017
Non cedere al panico da prova costume o all'orrore dei pantaloni che tirano sui fianchi dopo le feste in famiglia: diffida delle diete fai da te. Un'alimentazione intensiva a base di insalata, il digiuno prolungato e l'eliminazione di alimenti fondamentali come pane e pasta si basano su convinzioni sbagliate e spesso non portano a risultati né soddisfacenti, né prolungati.

Il ruolo del dietologo è quello di trovare un compromesso tra i tuoi gusti alimentari e una dieta sana: perché non approfittarne? Grazie al supporto dello specialista potrai perdere i chili di troppo attraverso un piano nutrizionale pianificato con cura ed effettivamente praticabile: in questo modo sarà facile per te seguire la dieta prestabilita e ottenere risultati senza eccessivi sacrifici alimentari. Tenendo conto anche del tuo metabolismo e della composizione del tuo corpo attraverso degli opportuni esami preliminari, il dietologo può proporre un approccio mirato ai tuoi obiettivi di peso-forma dall'efficacia garantita.
Autore: LUNARDON DOTT. ANTONIO 04 dic, 2017
Se soffri di frequenti cefalee, dolore cervicale o problematiche muscolari a carico di testa e collo, prenota un appuntamento dal dentista. Forse sembrerà strano, ma il mal di testa può partire proprio dalla nostra bocca. I problemi all'articolazione temporomandibolare causano infatti disfunzioni alla masticazione e scompensi in tutto il sistema muscoloscheletrico, che si manifestano attraverso dolore circoscritto a un lato del volto o esteso all'intera testa, coinvolgendo a volte anche orecchio, mandibola e mento.

Le disarmonie dell'articolazione della mandibola vengono chiamate malocclusioni mandibolari e possono essere di vario tipo. Rientrano nella categoria i classici “denti in fuori”, il mento piccolo, il morso aperto (con i denti inferiori e superiori che non si congiungono) e il morso inverso (quando la mandibola è più avanzata rispetto alla mascella). Una delle cause più comuni del mal di testa di origine temporomandibolare è il bruxismo, ovvero la tendenza a serrare le mascelle durante il sonno, provocando un'infiammazione a livello articolare. Gli indizi principali delle disfunzioni dell'ATM (articolazione temporomandibolare) sono schiocchi durante la masticazione o limitazioni dell'apertura mandibolare.
Autore: LUNARDON DOTT. ANTONIO 04 dic, 2017
I primi tepori dell'anno, il verde rigoglioso e le belle giornate di sole fanno tradizionalmente della primavera una stagione ricca di fascino. Il risveglio della natura può essere però atteso e vissuto con grande timore da chi soffre di allergia al polline. Se prati e alberi in fiori, prima di suscitare sensazioni di stupore, provocano naso che cola, starnuti e irritazione degli occhi con lacrimazione, non devi disperare. Anche se non esiste un rimedio definitivo e sempre efficace per il cosiddetto raffreddore da fieno, l'allergia al polline può essere tenuta sotto controllo tramite vaccino e antistaminici, oltre che con dei piccoli accorgimenti applicabili nel quotidiano.
Autore: LUNARDON DOTT. ANTONIO 06 set, 2017

La depressione è un disturbo dell’umore piuttosto comune al giorno d’oggi. Secondo le statistiche dell’Organizzazione mondiale della Sanità, nel giro di qualche anno potrebbe diventare la seconda malattia più comune nel mondo.

Si tratta di una vera e propria patologia psichiatrica, che causa un disturbo dell’umore del paziente, soggetto a bassa autostima e a tristezza costante. La destabilizzazione dell’umore causa frequente insoddisfazione e insofferenza anche verso le attività quotidiane più comuni, accompagnate da aumento o perdita di sonno e di appetito. La depressione può dare origine a una catena di problemi che si collegano l’un l’altro, e che è via via più complicato districare se non si interviene prontamente.

Questo disturbo è circondato da tutta una serie di pregiudizi, i quali fanno si che solo una minima percentuale di chi ne è affetto si rivolga a uno specialista per risolvere il problema.
Autore: LUNARDON DOTT. ANTONIO 16 ago, 2017

L’infanzia e l’adolescenza sono delle fasi estremamente delicate, sia per chi le affronta che per i genitori. Sono diverse le problematiche legate a questi momenti cruciali della vita di ogni individuo. Partendo dai problemi più semplici, dal rapporto con i genitori e dalla concezione personale, questi si associano anche alle relazioni con gli altri e con la società intorno.

Vivere l’infanzia e l’adolescenza nella maniera sbagliata può avere delle ripercussioni più o meno gravi sulla vita futura da adulti. Le problematiche che si possono presentare, se costanti e più serie del normale, vanno affrontate con la psicoterapia infantile.

Questo è uno strumento clinico estremamente utile, e prevede tutta una serie di interventi terapeutici atti a risolvere i disagi che un bambino o un adolescente manifestano. Già i più piccoli possono manifestare problematiche importanti, come ad esempio disturbi psicosomatici, psicotici, oppure dello spettro autistico, ma anche condotte alterate dell’alimentazione e del sonno.

Passando agli adolescenti, l’età porta con sé consapevolezza e interazione con gli altri. Nella società di oggi tra i pericoli più concreti di quest’età si riscontrano la relazione con i social media e il cyberbullismo, che possono creare disagi psichici anche gravi.
Autore: LUNARDON DOTT. ANTONIO 06 lug, 2017

La pelle è una parte estremamente delicata del nostro corpo. Sebbene sia costituita da strati di cellule morte, va curata e mantenuta sana in maniera costante, prevenendo ogni tipo di malattie cutanee.

La pelle ci aiuta inoltre a capire se qualcosa all’interno del nostro corpo non va, dando i primi segnali di allarme in tempo per poter rimediare e prendere provvedimenti. Questa struttura piuttosto elastica isola dall’ambiente esterno, proteggendo organi e muscoli dell’organismo. Le terminazioni nervose che presenta, ci danno infine importanti indicazioni su temperatura, dolore e tatto. La sua composizione è a strati, ognuno dei quali ha diverse funzioni: mentre quello più esterno protegge dai raggi solari, la parte sottocutanea presenta lipidi che si occupano della termoregolazione e dell’ammortizzazione dai traumi.

Fin dalla più giovane età possiamo essere soggetti a vari tipi di malattie cutanee, partendo dalle più comuni e arrivando a problematiche più serie. Dai foruncoli alla vitiligine, passando per psoriasi, dermatite e alcuni tipi di verruche, oppure per le più semplici irritazioni, macchie, pruriti, eritemi.
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